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Der achtsame Morgenkreis

Beginn:
4. Mai 2020
Ende:
4. Mai 2020
Kurs-Nr.:
955
Preis:
90.00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:
Ludwigsburg
Datum Beginn Ende Dauer Raum
4. Mai 202009:0016:00

Beschreibung

Lieder, Spiele und Wahrnehmung

Achtsamkeit umfasst eine Vielzahl von Begriffen. Er bedeutet aufmerksam, konzentriert und wachsam sein, aber auch rücksichtsvoll, mit Bedacht und fürsorglich.

Nicht zuletzt steht er auch für sorgsam, sorgfältig und genau.

Der lebendige fröhliche Schwung eines Morgenkreises soll auch in einem "achtsamen Morgenkreis" nicht verlorengehen, dennoch wollen wir in diesem Seminar auch leise werden, einander genau zuhören und lernen, aufeinander achtzugeben. Wir wollen uns konzentrieren, wollen unsere Augen und Ohren, unser Herz und unseren Verstand weit aufmachen und ganz genau hin spüren, was sich da in uns und um uns herum tut. Mit den Liedern, Geschichten, Spielen und Übungen für den achtsamen Morgenkreis werden Angebote zum Leise-Werden, zum genauen Zuhören, und aufeinander Achtgeben vorgestellt.

Die Feder: Sie ist weich, sie ist zart, sie ist leicht und es kitzelt, wenn sie über deine Ärmchen streicht.

Was ist von den TeilnehmerInnen mitzubringen:

  • bewegungsfreundliche Kleidung/ Sportkleidung
  • Gymnastikschläppchen oder rutschfeste ABS-Socken (keine Turnschuhe, kein festes Schuhwerk)
  • Schreibmaterialien
  • Gute Laune :-)

 


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