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Der achtsame Morgenkreis

Beginn:
16. Apr 2019
Ende:
16. Apr 2019
Kurs-Nr.:
886
Preis:
89.00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:
Tanzstudio „Der springende Punkt“, Kunstwiesenweg 16, 76456 Kuppenheim
Trainer:
  Datum Beginn Ende  
 16. Apr 201910:0017:00 

Beschreibung

Der Achtsame Morgenkreis
Lieder, Spiele und Wahrnehmung

„Achtsamkeit" umfasst eine Vielzahl von Begriffen. Er bedeutet „aufmerksam", „konzentriert" und "wachsam sein", aber auch „rücksichtsvoll“, „mit Bedacht“ und „fürsorglich“. Nicht zuletzt steht er auch für „sorgsam“, „sorgfältig“ und „genau“.

Der lebendige fröhliche Schwung eines Morgenkreises soll auch in einem „achtsamen MK“ nicht verlorengehen, dennoch wollen wir in diesem Seminar auch leise werden, einander genau zuhören und lernen, aufeinander achtzugeben. Wir wollen uns konzentrieren, wollen unsere Augen und Ohren, unser Herz und unseren Verstand weit aufmachen und ganz genau hin spüren, was sich da in uns und um uns herum tut. Mit den Liedern, Geschichten, Spielen und Übungen für den achtsamen Morgenkreis werden Angebote zum Leise-Werden, zum genauen Zuhören, und aufeinander Achtgeben vorgestellt.

Die Feder: Sie ist weich, sie ist zart, sie ist leicht und es kitzelt, wenn sie über deine Ärmchen streicht.

Grundlagenbuch inkl. CD: „Der achtsame Morgenkreis“

Was ist von den TeilnehmerInnen mitzubringen:
• Bewegungsfreundliche Kleidung/ Sportkleidung
• Gymnastikschläppchen oder rutschfeste ABS-Socken (keine Turnschuhe, kein festes Schuhwerk)
• Schreibmaterialien
• Gute Laune :-)

Veranstaltungsort:

Tanzstudio „Der springende Punkt“
Kunstwiesenweg 16
76456 Kuppenheim


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